japen, jauhemaksapihvit Japen jauhemaksapihvit ohje salty

Japen jauhemaksapihvit

Silppua sipuli ja kuullota voissa ja anna jäähtyä hieman. Sekoita kaikki aineet hyvin keskenään ja paista pannulla pinessä rasvassa pihveiksi tai uunipellillä uunissa, yksi pihvi on noin 1 ruokalusikallinen maksaseosta.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 143 kcal / 100 g
Energia 599 kJ / 100 g
Proteiini 15,5 g / 100 g
Hiilihydraatti 5,2 g / 100 g
Rasva 6,6 g / 100 g
Alkoholi 0 g / 100 g
Sokeri 0,9 g / 100 g
Suola 0,6 g / 100 g
Haihtumisjäännös 100 %