kanakeitto Kanakeitto ohje salty

Kanakeitto

Ainekset 6 annosta

400 g Broilerin fileesuikale, maustamaton
1 rkl Luomu extra virgin oliiviöljy
20 g Kookosmaito
100 g Pika-kikherneet
50 g Kuivattu täysjyvänuudeli
2 Porkkana (70 g)
0,5 tl Merisuola, jodioimaton
8 g Sriracha Hot Chili Sauce
2 rkl Maapähkinävoi
30 g Wok'n roll! Osterikastike
4 dl Vesi, vesijohtovesi

Sekasin

Ravintosisältö / 100 g

Energia 110 kcal / 100 g
Energia 464 kJ / 100 g
Proteiini 11,6 g / 100 g
Hiilihydraatti 7,8 g / 100 g
Rasva 3,3 g / 100 g
Alkoholi 0 g / 100 g
Sokeri 0,9 g / 100 g
Suola 0,5 g / 100 g
Haihtumisjäännös 90 %
Liity Sulamoon