Kaurapuuro 50/50

Ainekset 4 annosta

5 dl Mantelimaito, makeuttamaton

5 dl Kevytmaito

2 dl Elovena kaurahiutale

1,3 dl Elovena plus, kauralese

1 tl Hieno merisuola jodioitu

Ohjeen mukaan

Energia 74 kcal / 100 g

Energia 309 kJ / 100 g

Proteiini 3,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 8,7 g / 100 g

Rasva 2,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,3 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon