Kylmäsavulohipasta painonlisäykseen

Ainekset 1 annosta

200 g Pasta/spagetti, keitetty

60 g Kylmäsavulohi

40 g Kantarelli tuorejuusto

1,5 rkl Kylmäpuristettu luomurypsiöljy

0,3 g Herbamare Original yrttisuola lisäaineeton

Saksi kala pieneksi syvällä lautasella. Lisää tuorejuusto ja tilkka vettä. Mikroon, sekoita. Lisää rypsiöljy ja keitetty pasta. Tiiviisti energiaa, kooltaan pieni, maittava annos. Koristele tuoreilla yrteillä / sitruunaviipaleella.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 192 kcal / 100 g

Energia 811 kJ / 100 g

Proteiini 6,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 13,1 g / 100 g

Rasva 12,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,4 g / 100 g

Suola 0,9 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon