Jauhelihahärkäpapukastike

Ainekset 10 annosta

1,2 kg Naudan parempi jauheliha 10%

178 g Sipuli, keltasipuli

232 g Härkäpapurouheseos

20 g Lihaliemikuutio

200 g Ruokakerma 15%, laktoositon

610 g Vesi, vesijohtovesi

10 g Ruokasuola, jodioitu

Paista

Energia 153 kcal / 100 g

Energia 645 kJ / 100 g

Proteiini 16,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 4,6 g / 100 g

Rasva 7,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1 g / 100 g

Suola 1,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon