Jauhelihakastike

Ainekset 12 annosta

300 g Sipuli, keltasipuli

1,5 tl Mustapippuri

2 tl Hieno merisuola jodioitu

700 g Sika-nautajauheliha 23%

1 rkl Flora culinesse, laktoositon, juokseva

2,5 dl Jauho, vehnäjauho, puolikarkea

1 l Vesi, vesijohtovesi

2 Lihaliemikuutio (20 g)

Energia 125 kcal / 100 g

Energia 523 kJ / 100 g

Proteiini 6,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 6,3 g / 100 g

Rasva 8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,8 g / 100 g

Suola 1,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Alkuperäinen resepti