SULAMO

Linssikeitto (Regina)

Ainekset 4 annosta

200 g Punaiset linssit, punainen linssi

1 Sipuli, keltasipuli (55 g)

20 g Valkosipuli

2 Kasvisliemikuutio (20 g)

1 l Vesi, vesijohtovesi

1 g Mustapippuri

1 g Persilja

Huuhtele linssit. Silppua sipuli ja valkosipuli. Laita kattilaan kasvisliemikuution ja veden kanssa. Keitä noin. 15 minuuttia ja mausta musta- tai viherpipurilla ja persiljalla.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 27 kcal / 100 g

Energia 112 kJ / 100 g

Proteiini 1,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,1 g / 100 g

Rasva 0,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,4 g / 100 g

Suola 0,7 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon