Sinin Kanakeitto

Ainekset 8 annosta

700 g Broilerin fileesuikale, maustamaton

2 l Vesi, vesijohtovesi

3 dl Kookosmaito

4 Kanaliemikuutio (40 g)

180 g Suikalejuurekset, pakaste

191 g Maissi, pakaste

1 dl Puuroriisi

500 g Peruna, kuorittu, keitetty, suolaa

Kypsennä

Energia 59 kcal / 100 g

Energia 247 kJ / 100 g

Proteiini 5 g / 100 g

Hiilihydraatti 5,2 g / 100 g

Rasva 1,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,4 g / 100 g

Suola 1,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon