Pastasalaatti laskennallinen

Ainekset 8 annosta

400 g Pasta/spagetti, keitetty

1 Sipuli, punasipuli (200 g)

100 g Ylikypsä saunapalvikinkku ohuen ohut

125 g Kirsikkatomaatti, ulkomainen

100 g Meloni, verkkomeloni/cantaloupemeloni, kuorittu

1 Maustekurkku (50 g)

200 g Kevyt kermaviili 6%

50 g Majoneesi, rasvaa 80 %

15 g Valkosipuli

1 tl Ruokasuola, jodioitu

Ohje: HK:n pastasalaatti

Energia 94 kcal / 100 g

Energia 397 kJ / 100 g

Proteiini 3,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 9,1 g / 100 g

Rasva 4,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,2 g / 100 g

Suola 0,8 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon