Pekonipasta z

Ainekset 6 annosta

10 g Rypsiöljy Pirkka

200 g Vesi, vesijohtovesi

2 Sipuli, keltasipuli (110 g)

280 g Pekoni

1/2 rkl Jauho, vehnäjauho, puolikarkea

2,5 dl Sipulikerma

690 g Pasta, tumma proteiinipasta, keitetty, suolaton

...

Energia 136 kcal / 100 g

Energia 567 kJ / 100 g

Proteiini 6,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 8,8 g / 100 g

Rasva 8,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,8 g / 100 g

Suola 0,7 g / 100 g

Haihtumisjäännös 99 %

Liity Sulamoon