20171206_hernekeitto

Ainekset 10 annosta

442 g Papuska kuivattu luomu ruokaherne

350 g Porsaan ulkofileepihvi

1,7 l Vesi, vesijohtovesi

Keitä.

Energia 64 kcal / 100 g

Energia 269 kJ / 100 g

Proteiini 6,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 7,4 g / 100 g

Rasva 0,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon