Parsakaalitofuwokki

Ainekset 6 annosta

393 g Parsakaali, brokkoli

200 g Herkkusieni

250 g Savutofu

200 g Savu Tofu Manteli-Seesami

95 g Kikhernenuudeli, chili

28 g Maapähkinäöljy

= 204 1,5 = 306 g

Energia 158 kcal / 100 g

Energia 657 kJ / 100 g

Proteiini 13,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 7,1 g / 100 g

Rasva 7,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,9 g / 100 g

Suola 0,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon