mk, spelttipuuro, yhdelle, MK spelttipuuro yhdelle ohje salty

MK spelttipuuro yhdelle

Ainekset 1 annosta

1 dl Isot spelttihiutaleet
2 dl Vesi, vesijohtovesi

.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 53 kcal / 100 g
Energia 222 kJ / 100 g
Proteiini 2,5 g / 100 g
Hiilihydraatti 9,8 g / 100 g
Rasva 0,5 g / 100 g
Alkoholi 0 g / 100 g
Sokeri 0 g / 100 g
Suola 0 g / 100 g
Haihtumisjäännös 100 %
Liity Sulamoon