Ruispuuro yhdelle mk

Ainekset 1 annosta

1 dl Ruishiutale

2 dl Vesi, vesijohtovesi

1 g Ruokasuola, jodioitu

Energia 49 kcal / 100 g

Energia 204 kJ / 100 g

Proteiini 1,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 9,1 g / 100 g

Rasva 0,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,2 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon