Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen.
Lisätietoja
.
Selvä
Javascript is required to view this site
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
SULAMO
Valikko
Laihdutus
Treenaajat
BMI 30+
Tuloksia
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
sämpylä
Sämpylä ohje
salty
manfred
Sämpylä
Ainekset
11
annosta
4 dl
Täysmaito
30 g
Vita D'or Margariini 60%
1 tl
Ruokasuola, jodioitu
1 rkl
Sokeri
6 dl
Jauho, vehnäjauho, puolikarkea
7,5 g
Hiiva, tuore
Lämmitä maito, lisää margariini, suola, sokeri, jauhot ja hiiva.
Ravintosisältö / 100 g
Energia
226 kcal / 100 g
Energia
943 kJ / 100 g
Proteiini
7 g / 100 g
Hiilihydraatti
37,8 g / 100 g
Rasva
4,5 g / 100 g
Alkoholi
0 g / 100 g
Sokeri
4,2 g / 100 g
Suola
0,9 g / 100 g
Haihtumisjäännös
100 %
Liity Sulamoon