Intialainen linssikeitto 311021

Ainekset 6 annosta

131 g Lehtiselleri, varsiselleri

145 g Porkkana

25 g Rypsiöljy

800 g Tomaattimurska

314 g Linssi, punainen, kuivattu

123 g Sipuli, keltasipuli

26 g Inkivääri, juurakko, raaka

128 g Purjosipuli

56 g Chili punainen

2610 / 6 = 435

Energia 88 kcal / 100 g

Energia 366 kJ / 100 g

Proteiini 5 g / 100 g

Hiilihydraatti 11,4 g / 100 g

Rasva 1,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon