Kaura puuro

Ainekset 1 annosta

34 g Nalle, pikakaurahiutaleita

2 dl Aito kaurajuoma

1 Kananmuna, kuorineen punnittu (60 g)

Kaikki sekaisin

Energia 96 kcal / 100 g

Energia 404 kJ / 100 g

Proteiini 4,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 10,8 g / 100 g

Rasva 3,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,6 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon