falafel, juuresvuoka, hs, Falafel-juuresvuoka HS ohje salty

Falafel-juuresvuoka HS

Ainekset 6 annosta

175 g Ruusukaali
496 g Punajuuri
447 g Palsternakka
177 g Nauris
500 g Nordic Oatballs Meze
85 g Porkkana
8 g Oliiviöljy
37 g Rypsiöljy
2 tl Merisuola, jodioimaton
11 g Agavesiirappi

 / 6 = 263  1,5 x = 395

Ravintosisältö / 100 g

Energia 118 kcal / 100 g
Energia 495 kJ / 100 g
Proteiini 6,8 g / 100 g
Hiilihydraatti 7,9 g / 100 g
Rasva 6,1 g / 100 g
Alkoholi 0 g / 100 g
Sokeri 4,9 g / 100 g
Suola 1,1 g / 100 g
Haihtumisjäännös 100 %
Liity Sulamoon