Tacokastike soijarouheesta

Ainekset 6 annosta

230 g Taco Sauce

1 dl Tumma soijarouhe

75 g Punasipuli

2,5 dl Vesi, vesijohtovesi

2 g Jauhelihamauste

2 rkl Keiju rypsiöljy

Kuullota sipulit öljyssä, lisää soijarouhe ja tacokastike. Lisää vesi.

Energia 66 kcal / 100 g

Energia 275 kJ / 100 g

Proteiini 3,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 5,6 g / 100 g

Rasva 3,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,1 g / 100 g

Suola 0,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon