Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen.
Lisätietoja
.
Selvä
Javascript is required to view this site
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
SULAMO
Valikko
Laihdutus
Treenaajat
BMI 30+
Tuloksia
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
ilarin, pataattiporkkanakeitto
Ilarin pataattiporkkanakeitto ohje
salty
Ilaril
Ilarin pataattiporkkanakeitto
Ainekset
5
annosta
550 g
Bataatti, kuorittu
130 g
Kevätsipuli
250 g
Porkkana
30 g
Tex Mex Sliced Jalopenos
2 tl
Valkosipulimurska
2 tl
Punainen chilitahna
56 g
Fond "du chef" vegetable
1 l
Vesi, vesijohtovesi
200 g
Koskenlaskija, voimakas sulatejuusto
Keitä kasvikset pehmeäksi mausteiden kanssa. Soseuta, lisää juusto ja keitä keitto kasaan.
Ravintosisältö / 100 g
Energia
60 kcal / 100 g
Energia
250 kJ / 100 g
Proteiini
2,6 g / 100 g
Hiilihydraatti
6,1 g / 100 g
Rasva
2,5 g / 100 g
Alkoholi
0 g / 100 g
Sokeri
2,1 g / 100 g
Suola
0,8 g / 100 g
Haihtumisjäännös
90 %
Liity Sulamoon