Aurinkoinen broilerikeitto maissilla r

Ainekset 6 annosta

450 g Maissi, makeaa maissia

700 g Hunajamarinoitu broilerin fileesuikale

2 tl Curryjauhe

1 rkl Kurkuma

1,3 kg Vesi, vesijohtovesi

500 g Peruna-sipulisekoitus

200 g Sulatejuusto

1 rkl Kasviöljyvalmiste, juokseva, 82 %, flora culinesse

Energia 77 kcal / 100 g

Energia 321 kJ / 100 g

Proteiini 5,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 5,7 g / 100 g

Rasva 3,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,7 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon