Mannapuuro soijamaitoon

Ainekset 4 annosta

1 l Soijajuoma, rainbow, kalsiumia ja vitamiineja

1,5 dl Mannasuurimo

1/2 tl Ruokasuola, jodioitu

Lämmitä makeutettu soijamaito (vitaminoitu, sis. kalsiumia), kiehuvaksi. Lisää joukkoon mannasuurimot, sekoita samalla. Jatka sekoittamista vielä hetki, ettei tule paakkuja. Anna kiehua hiljaa välillä sekoittaen n. 10 min. Lisää hieman suolaa, jos haluat.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 80 kcal / 100 g

Energia 335 kJ / 100 g

Proteiini 4,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 11,1 g / 100 g

Rasva 1,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,5 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon