Parsakaalipiirakka

Ainekset 8 annosta

2,5 dl Quinoa, kvinoa

4 Kananmuna, kuoreton (220 g)

400 g Parsakaali, keitetty, suolaa

2 dl Kauramaito luomu

3 dl Vesi, vesijohtovesi

Tee

Energia 98 kcal / 100 g

Energia 408 kJ / 100 g

Proteiini 5,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 12,3 g / 100 g

Rasva 2,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,1 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon