Välimeren kasari ala Monika

Ainekset 6 annosta

500 g Bolognese Classico

265 g Herkkusieni

80 g Sipuli, punasipuli

160 g Kesäkurpitsa, zucchini

100 g Oliivi, keskiarvo, punnittu kivineen, öljyssä, vihreä/musta

75 g Tomaatti

9 g Basilika, tuore

62 g Luomu kikherneet

1 rkl Punaviinietikka

1 tl Fariinisokeri

50 g Fetajuusto Apetina Classic

kamat kasaan

Energia 55 kcal / 100 g

Energia 228 kJ / 100 g

Proteiini 2,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 5 g / 100 g

Rasva 2,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,4 g / 100 g

Suola 0,7 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon