Green curry with pulled oats

Ainekset 1 annosta

240 g Pulled oats nyhtökaura

1 Kukkakaali (600 g)

1 Sipuli, keltasipuli (55 g)

2 rkl Rypsiöljy

600 g Kookosmaito, kookosjuoma

80 g Green curry paste

Energia 138 kcal / 100 g

Energia 577 kJ / 100 g

Proteiini 6,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,8 g / 100 g

Rasva 10,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon