Smoothie2018oma

Ainekset 4 annosta

133 g Banaani, kuorittu

24 g Protein smoothie Mix

5 g Maca-jauhe

45 g Tyrnimarja

10 g Pinaatti

200 g Piimä, rasvaton, Gefilus

300 g Vesi, vesijohtovesi

Sekoita

Energia 46 kcal / 100 g

Energia 193 kJ / 100 g

Proteiini 3,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 6 g / 100 g

Rasva 0,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 4,4 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon