Sekopuuro

Ainekset 5 annosta

70 g Luomukaurahiutale

40 g Luomu Spelttihiutale

1/2 dl Ohrasuurimo

1,5 l Vesi, vesijohtovesi

1 tl Jodioitu mineraalisuola

Hauduta

Energia 31 kcal / 100 g

Energia 133 kJ / 100 g

Proteiini 1,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 5,6 g / 100 g

Rasva 0,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,1 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon