Nooran Banaaniletut

Ainekset 1 annosta

190 g Banaani, punnittu kuorineen

125 g Kananmuna, kuorineen punnittu

1 dl Mustikka

Blendaa banaani ja kananmuna tehosekoittimella ja paista pannulla letuiksi. Syö esimerkiksi mustikoiden ja turkkilaisen jogurtin kanssa :)

Energia 77 kcal / 100 g

Energia 321 kJ / 100 g

Proteiini 4,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 7,3 g / 100 g

Rasva 3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 5,7 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon