Appelsiinismoothie

Ainekset 2 annosta

2 dl A+ luonnonjugurtti rasvaton 0,4% hyla

1 rkl Sokeri

2 dl Maito, rasvaton, laktoositon maitojuoma, Valio eila, d-vitamiinia 2 ug

1 Banaani, kuorittu (125 g)

1 Appelsiini, kuorittu (215 g)

Sekoitetaan tehosekoittimessa

Energia 52 kcal / 100 g

Energia 221 kJ / 100 g

Proteiini 2,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 9,5 g / 100 g

Rasva 0,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 8,7 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon