Eeron smoothie

Ainekset 1 annosta

170 g Banaani, kuorittu

10 Viinirypäle, keskiarvo, kivetön, vihreä/tumma (70 g)

100 g Mustikka

150 g Go on soijarahka, mango

0,5 Avokado, kuorittu, kivetön (60 g)

1 rkl Luomu extra virgin oliiviöljy

2 dl Kauramaito

1 Kananmuna, keitetty (55 g)

...

Energia 91 kcal / 100 g

Energia 382 kJ / 100 g

Proteiini 2,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 9,3 g / 100 g

Rasva 4,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 6,5 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon