Kasvislasagne (ala tapsa)

Ainekset 10 annosta

4 rkl Luomu extra virgin oliiviöljy

2 Sipuli, keltasipuli (110 g)

30 g Valkosipuli

150 g Varsiselleri, lehtiselleri, raaka

30 g Chili punainen

1 Paprika, punainen (230 g)

1 Kesäkurpitsa, zucchini (350 g)

1 Munakoiso (500 g)

800 g Tomaattimurska, polpa

6 Herkkusieni (90 g)

1 l Maito, kevytmaito, laktoositon maitojuoma, Valio eila, d-vitamiinia 2 ug

2 rkl Sokeri

450 g Raejuusto, rasvaton 0,2%

75 g Parmesaanijuustoraaste

300 g Pinaattilasagnelevy

Uunissa

Energia 73 kcal / 100 g

Energia 306 kJ / 100 g

Proteiini 4,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 8,2 g / 100 g

Rasva 2,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,7 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon