Appelsiinibroileri

Ainekset 4 annosta

400 g Broilerin fileesuikale, naturel

300 g Appelsiini, kuorittu

200 g Ruokakerma 15%, laktoositon

30 g Sipuli, paistettu

5 g Curryjauhe

Paista broilerpalat lisää appelsiini palat ja ruokakerma mausta makusi mukaan.

Energia 101 kcal / 100 g

Energia 423 kJ / 100 g

Proteiini 10,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 4 g / 100 g

Rasva 4,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,8 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon