Kasvispata (Oliver's kitchen)

Ainekset 2 annosta

2 dl Kesäkurpitsa, zucchini

3 Porkkana (195 g)

1 Sipuli, keltasipuli (55 g)

0,5 tl Mustapippuri

3 dl Parsakaali, brokkoli

10 g Valkosipuli

4 Kananmuna, keitetty (220 g)

Uunissa

Energia 54 kcal / 100 g

Energia 226 kJ / 100 g

Proteiini 4,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,8 g / 100 g

Rasva 2,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,5 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon