Katan kesäkeitto

Ainekset 6 annosta

1 kg Peruna, kuorittu, keitetty, suolaa

1,5 l Vesi, vesijohtovesi

3 Kasvisliemikuutio (33 g)

3 rkl Persilja

250 g Flora Ruoka 15%, Ruokakerman kaltainen kasvirasvasekoite

500 g Vihannessekoitus

450 g Kuoreton nakki

keitä

Energia 69 kcal / 100 g

Energia 286 kJ / 100 g

Proteiini 2,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 6 g / 100 g

Rasva 3,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,3 g / 100 g

Suola 0,8 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon