Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen.
Lisätietoja
.
Selvä
Javascript is required to view this site
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
SULAMO
Valikko
Laihdutus
Treenaajat
BMI 30+
Tuloksia
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
karppilassaka
KarppiLassaka ohje
salty
emppura
KarppiLassaka
Ainekset
4
annosta
2
Kesäkurpitsa, zucchini
(700 g)
70 g
Tomaattisose, tomaattipyree
250 g
Juustoraaste 23%
150 g
Kuohukerma
1
Sipuli, punasipuli
(30 g)
20 g
Valkosipuli
1 tl
Ruokasuola, jodioitu
1 tl
Basilika, kuivattu
1 tl
Mustapippuri
1 tl
Paprikajauhe
400 g
Sika-nautajauheliha 23%
Valmista lasagnen tapaan ja heitä uuniin.
Ravintosisältö / 100 g
Energia
157 kcal / 100 g
Energia
655 kJ / 100 g
Proteiini
8,4 g / 100 g
Hiilihydraatti
2,1 g / 100 g
Rasva
12,6 g / 100 g
Alkoholi
0 g / 100 g
Sokeri
1,8 g / 100 g
Suola
0,8 g / 100 g
Haihtumisjäännös
100 %
Liity Sulamoon