Pinattilätyt

Ainekset 20 annosta

150 g Pinaatti, pakaste

1 dl Kuohukerma

1 rkl Psyllium

3 Kananmuna, kuoreton (165 g)

Ilman mantelij

Energia 140 kcal / 100 g

Energia 573 kJ / 100 g

Proteiini 6 g / 100 g

Hiilihydraatti 1 g / 100 g

Rasva 12,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,8 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon