wok, possusuikaleilla Wok possusuikaleilla ohje salty

Wok possusuikaleilla

1 rkl kookosrasvaa 80g sipulikuutioita 240g possun ulkofileeta suikaleiksi leikattu 500g wok vihanneksia Rainbow mausteet maun mukaan ripaus korianteria 40g jogurttia 3,5% Ruskista possun suikaleet kookosrasvassa, mausta, lisää sipuli. Hetken päästä lisää wok vihannekset ja paista kunnes vihannekset ovat rapeita. Lisää mausteita tarpeen ja maun mukaan. Tarjoa jogurtin kera jos wokista tuli tulinen. Ripottele päälle korianterinlehtiä jos tykkäät.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 71 kcal / 100 g
Energia 296 kJ / 100 g
Proteiini 7 g / 100 g
Hiilihydraatti 2,5 g / 100 g
Rasva 3,1 g / 100 g
Alkoholi 0 g / 100 g
Sokeri 1,4 g / 100 g
Suola 0,1 g / 100 g
Haihtumisjäännös 100 %