Broilerijauheliha laatikko

Ainekset 8 annosta

400 g Broilerin jauheliha 4%

1 dl Sipuli, keltasipuli

30 g Varsiselleri, lehtiselleri, raaka

375 g Tomaattimurska, polpa

2 Kananmuna kuoreton raaka (116 g)

3 dl Täysjyväpasta, penne rigate

2 dl Emmentaljuustoraaste

Energia 138 kcal / 100 g

Energia 579 kJ / 100 g

Proteiini 12,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 7,1 g / 100 g

Rasva 6,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,3 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon