Kanakastike pastalle

Ainekset 1 annosta

1 rkl Oliiviöljy

70 g Sipuli, punasipuli

150 g Maalaiskasvikset

110 g Broileri, grillattu, kokonainen

1 dl Ruoanvalmistuskerma, maustettu, kolmen juuston, rasvaa 10 % , vl

Paista sipuli öljyssä, kun läpiku ultava, lisää maalaiskasvikset. Hauduta hetken kannen alla, lisää broilerinlihaa ja kermaa.

Energia 121 kcal / 100 g

Energia 508 kJ / 100 g

Proteiini 7,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,9 g / 100 g

Rasva 8,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,7 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon