Makaronilaatoke

Ainekset 5 annosta

600 g Naudan jauheliha, paistijauheliha 10%

200 g Torino tumma+proteiinipasta

3 Sipuli, punasipuli (90 g)

5 dl Kevytmaito Hyla

2 Kananmuna (120 g)

100 g Edam-juusto

Paista ja sotke

Energia 152 kcal / 100 g

Energia 641 kJ / 100 g

Proteiini 13,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 8,4 g / 100 g

Rasva 6,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,7 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon