SULAMO

Broilerikeitto

Ainekset 10 annosta

700 g Broilerin fileesuikale, maustamaton

700 g Broccoli mix

450 g Peruna, vanha, kuorittu

1,5 l Vesi, vesijohtovesi

33 g Kanaliemivalmiste Luomu

2 tl Curryjauhe

Paistetaan suikaleita, ei ruskistusta, kattilaan pieniksi kuutioiksi paloitellut perunat, vesi ja kanaliemikuutiot, broccoli mix hetken päästä ja sitten suomalaiset, curryn voi laittaa jo paistaessa tai liemeen! Suolaa voi lisätä, jos haluaa!

Ravintosisältö / 100 g

Energia 43 kcal / 100 g

Energia 180 kJ / 100 g

Proteiini 5,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,9 g / 100 g

Rasva 0,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,5 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon