Chili con Nyhtökaura

Ainekset 4 annosta

300 g Nyhtökaura Mexico

400 g Tuote on poistettu julkisesta listasta - Kidneypavut chilikastikkeessa2

400 g Valkoisia papuja tomaattikastikkeessa

400 g Tomaattimurska, polpa

2 rkl Chilikastike original chili

15 g Becel juokseva omega3&6

valmista valmiiksi

Energia 116 kcal / 100 g

Energia 485 kJ / 100 g

Proteiini 7,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 10,1 g / 100 g

Rasva 4,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3 g / 100 g

Suola 0,8 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon