Mk Kalalaatikko

Ainekset 10 annosta

800 g Peruna, vanha, kuorittu

500 g Siikafilee kotimainen, Isokari

1 dl Hyvä suomalainen Arki, ruokakerma 10%

150 g Sipuli, keltasipuli

10 g Ruokasuola, jodioitu

Sekoita ja paista

Energia 96 kcal / 100 g

Energia 403 kJ / 100 g

Proteiini 7,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 8,8 g / 100 g

Rasva 3,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1 g / 100 g

Suola 0,8 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon