Munaska2

Ainekset 6 annosta

180 g Kikhernejauho

2,5 dl Vesi, vesijohtovesi

20 g Pinaatti

10 g Rukola, Fineli

30 g Paprika, punainen

paista miedolla 150 astetta

Energia 126 kcal / 100 g

Energia 528 kJ / 100 g

Proteiini 4,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 22,3 g / 100 g

Rasva 1,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,3 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon