pyttis, revitystä, kalasta Pyttis revitystä kalasta ohje salty

Pyttis revitystä kalasta

Ainekset 5 annosta

400 g Seiti, pakaste
1 kg Peruna, vanha, kuorittu
1 Sipuli, keltasipuli (55 g)
2 rkl Rypsiöljy
5 Kananmuna, kuoreton (275 g)
1 tl Hieno merisuola jodioitu
10 g Valkosipuli
3 rkl Rypsiöljy
1 tl Kardemumma

Ks kuva

Ravintosisältö / 100 g

Energia 116 kcal / 100 g
Energia 485 kJ / 100 g
Proteiini 6,9 g / 100 g
Hiilihydraatti 8,9 g / 100 g
Rasva 5,6 g / 100 g
Alkoholi 0 g / 100 g
Sokeri 0,6 g / 100 g
Suola 0,2 g / 100 g
Haihtumisjäännös 100 %
Liity Sulamoon