Kana2018

Ainekset 7 annosta

250 g Fusilli täysjyväpasta

6 Kananmuna, keitetty (330 g)

300 g Juusto, polar 5 % rasvaa, Valio

200 g Crea ruokakerma, kolme juustoa, laktoositon

450 g Makea maissi sötmajs

700 g Broilerin fileesuikale, naturel

Energia 148 kcal / 100 g

Energia 621 kJ / 100 g

Proteiini 16,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 10,7 g / 100 g

Rasva 4,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,1 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon