Letut

Ainekset 8 annosta

1 dl Kerma, kuohukerma, rasvaa 35 %

1 dl Vesi, vesijohtovesi

1 rkl Psyllium ravintokuitu

4 Kananmuna, kuorineen punnittu (240 g)

Energia 137 kcal / 100 g

Energia 572 kJ / 100 g

Proteiini 6,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 0,8 g / 100 g

Rasva 12,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,8 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon