Hedelmäinen porsaanlihasuikalepata / nettanucca

Ainekset 12 annosta

500 g Porsaanlihasuikale

200 g Kuivatut sekahedelmät

5 dl Vesi, vesijohtovesi

1 dl Purjosipuli

2 tl Merisuola, jodioimaton

1 Kanaliemikuutio (10 g)

2 tl Mustapippuri

3 g Kurkuma

Uuniin

Energia 144 kcal / 100 g

Energia 584 kJ / 100 g

Proteiini 8,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 10,6 g / 100 g

Rasva 6,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 8,7 g / 100 g

Suola 2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon