Punajuurikvinoapihvit (Tuulin)

Ainekset 6 annosta

173 g Sipuli, keltasipuli

488 g Punajuuri uunissa paistettu

193 g Kvinoa, keitetty, suolaton

12 g Valkosipuli

80 g Luomu kikherneet

14 g Oliiviöljy

5 g Merisuola, jodioimaton

22 g Balsamico di Modena

15 g Pellavansiemenrouhe suomalainen

22 g Jauho, kaurajauho

Tee

Energia 102 kcal / 100 g

Energia 427 kJ / 100 g

Proteiini 3,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 13,6 g / 100 g

Rasva 2,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,3 g / 100 g

Suola 0,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon