Texmex salaatti *ruokaisa

Ainekset 1 annosta

50 g Tzatziki

250 g Salaatti, lehtisalaatti-kurkku-tomaatti, vihersekasalaatti

5 g Punasipuli

20 g Chunky Salsa Medium

10 g Tortilla maks-chips chili

100 g Kevyt broilerin fileekuutio

50 g Ruusukaali, keitetty, suolaa

40 g Avokado, kuorittu, kivetön

Pilko ja viipaloi herkut lautaselle, nostele lopuksi päälle lämmin kana, ruusukaali , chunky salsa ja Tsatsiki

Energia 67 kcal / 100 g

Energia 281 kJ / 100 g

Proteiini 6,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,3 g / 100 g

Rasva 2,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,6 g / 100 g

Suola 0,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Alkuperäinen resepti